OM MIG

Jag är legitimerad psykolog med snart 20 år av klinisk erfarenhet. 

​

Under min tid som verksam har jag hjälpt många vuxna, barn och familjer i olika sammanhang. Jag är skolad i Kognitiv- beteendeterapi (KBT) och har upplevt vilka positiva effekter den terapiformen har för människors välbefinnande.

 

Ett nyckelord för mig i behandling är balans. Ibland hamnar vi i obalans i livet till exempel avseende hur mycket eller lite vi utför vissa beteenden eller hur vi får våra behov tillfredsställda. Detta kan få konsekvenser för våra känslor och vårt mående. Beteendeanalys är därför ett viktigt redskap i mina behandlingar för att klienten ska nå ökad insikt om hur tankar, känslor och beteenden samspelar och vilka förändringar som är hjälpsamma.

​

Mina behandlingar präglas av värme, empati, och fokus på det positiva, det som kan vara hjälpsamt framåt. Och såklart ett professionellt bemötande. Om jag bedömer att jag inte är rätt person att hjälpa just dig försöker jag guida dig rätt.

 

Min mottagning som jag delar med mina trevliga kollegor är belägen på Södermalm i Stockholm.

​

Varmt välkommen!

​

​

 

​